心灵禅·四季养生营由美丽的长沙转站到有国际港口城市之称的天津，来自
全国各地的朋友们跟随子明老师来一次身心灵的排毒之旅。

        在这样的课程里您将收获的不一样的喜悦与快乐，在过往的生活模式里我
们习惯了用脑与人交流，今天把这些习惯统统抛开，打开我们的心门，来一次
超平凡的体验——与心对话。

        让我们一起走进充满美、乐、爱的课堂里。累了，有人帮你捶捶背，拍拍
肩，帮你全身心的放松。

        养生，首先应当养心，身乃心之载，心乃身之主，身体是心的房子，心是
生命真正的主人，如果主人不开心了，住在别墅里也没有幸福感。让心愉悦，
就是最好的养生之道。

        笑是人类感情的美好流露。常言道：笑一笑，十年少。笑能予人健康。笑
声能舒展人体内脏器官，调理脏腑机能。当真心以对时，释怀微笑时，用爱包
容时，你会发现全世界都向你微笑！

      在课堂上学员们纷纷分享此次的学习与收获，身心愉悦，希望还有机会再
次走进子明老师的课堂上来。

        在一段喜悦之后，子明老师带我们走入禅景，让我们体验到从未有过的宁
静和祥和，一起走进蕴藏最高智慧的经典之学【心经】。

         拿起久违的毛笔，以一颗宁静虔诚的心抄写心经，瞬间浮动的心平静了下
来，让自己全然的活在当下。

        心是什么样，命就是什么样。我们要想我们的人生顺利如意，就必须要点亮
自己心中的明灯。我们的心要光明，一个没有觉悟的人是活在黑暗的世界里的，
找不到方向，找不到心灵归宿，唯有点亮自己的心灯，打开心中的这盏灯，点亮
自己，照亮别人，照亮世界！

        两天的学习，身心灵得到彻底的排毒，身体洁净了，心灵的污垢也洗净了，
祝福所有的学员都能身心德养，祝福【心灵禅】走进每人的心中！